【西原拓夢選手寄稿】少し朝を早く起きるだけで

皆さん、Bom dia!

いつもオフの日本での生活は、不規則な時間に就寝、起床だったのですが、今回の帰省ではほぼ毎日同じ時間の就寝、睡眠をし健康的に生活しています。

朝はそんなに強く無い僕なので、早起きは少し苦手です。

学生時代は嫌でも朝練が待っていたので、人生で一度しか寝坊は経験していません。(高校2年生の総体開幕前日w←あ、このことはまた記事にしようw)

朝練が無い今は、起きるのも自由ですが、寝すぎるのも身体に良くないので、ある程度決まった時間に起きていました。

が…

少し早く寝ると、身体もそれに反応して朝少し早くに目が覚めます。

「あれ？これ良いんじゃね？」と思った最近でした。

朝少し早く起きて、カフェとかに行ってパソコンを触ったり、ジムに行ったり…

有意義な時間を過ごせています。

紗稀(妻)には『朝の方が頭は冴えて作業には向いてるよ。昼だと(タクム)お馬鹿なるよ』って言われましたw

確かに朝の方が良い感じです。

しかも、少し早く起きるだけでちょっと得した気持ちになります。

心地良いって言うか…

まぁ朝のあの葛藤に勝たないといけないのですけどね…w

そんな感じで少し早く寝ることを心掛けています。

朝のためにw

ただ夜練習の次の日は流石に無理ですw

それではこの辺りで！VAMOS!!!!!

たくむ

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