皆さん、Bom dia!
タイトルの通り、1人より2人、2人より3人。
今、1人でトレーニングで追い込む日もあれば、仲間とトレーニングしたり、パーソナルで追い込んでもらったりと様々です。
1人では、「今日はこのメニューを、このタイムで！絶対！」と言い聞かせ、自分にとってだいぶギリギリのトレーニングをするのですが、「セット数、減らしたいなー」と思いと、「いや、ここ乗り越えたら強くなるし、俺が目指してるところは〇〇やぞ！」と喝を入れる思いと…
その葛藤で何とかやりきってる自分が居ますw
甘えたくなる自分が居るってやつです…
(まぁそれでもやり切るんですけどねw)
しんどい時こそ、なりたい自分を思い浮かべる。これ最強！
そして仲間やトレーナーと共にトレーニングをする時。
これはね、横に誰かが居ることのメリットの一つ。
弱い自分を見せたくないし、死に物狂いでしがみつく。
横の奴には負けたくないとか、走り切らないと！って気持ちにさせてもらえるから、これまた最強！
本来なら他人と比べるな、とか、自分との闘い、ってなるのですが、この時は存分に自分を奮い立たせる材料にしています。
強くなるための手段。
多分ね、本当に強い奴はそんなこと頼らないのですが、僕はまだまだ弱いのです。
そんな風に見られることは少ないのですが、強く見せようとしてるだけなのかもしれません。
それでもこれで強くなれるなら手段なんて選んでられません。
なんてことを自分に言い聞かせ、毎週毎週仲間と共に。時には1人で。
こういうメンタルでやっています！って話でしたw
とある日の仲間とトレーナーと共に！
今日は神戸にて先輩と2人でランメニューしてきます！
それではこの辺りで！VAMOS!!!!!
たくむ
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