ラオス 【西原拓夢選手 寄稿】ハイエックス低酸素トレーニングへ
皆さん、Bom dia!海浜幕張駅にある最近オープンしましたハイエックス(低酸素トレーニン...
ヤング・エレファンツ（Young Elephants）
ラオス 
ラオス 【西原拓夢選手 寄稿】意欲があるか無いかで180°変わる
皆さん、Bom dia!意欲があるか無いかで180°変わる、とタイトルで書きました。何をす...
ラオス 【西原拓夢選手 寄稿】ポンコツ珍出来事
皆さん、Bom dia!ラオスへ13日戻ることが決まりました。来年の頭からリーグ戦後期が再...
ラオス 【西原拓夢選手 寄稿】嬉しいことがそこらじゅうに
皆さん、Bom dia!嬉しいことって、そこらじゅうに転がっています。それとは逆に嫌なこと...
ラオス 【西原拓夢選手 寄稿】生き方は人それぞれ
皆さん、Bom dia!人の生き方は人それぞれ。日本で生まれたからといって、日本に住まない...
ラオス 【西原拓夢選手 寄稿】嬉しいニュースが一通
皆さん、Bom dia!つい最近、ある友人？コーチ？スタッフ？から一通の連絡が来ました。彼...
ラオス 【西原拓夢選手 寄稿】1日のタンパク質摂取量
皆さん、Bom dia!今回はアスリートの1日の摂取量について。摂取量と書きましたが、タン...
ラオス 【西原拓夢選手 寄稿】目指す場所
皆さん、Bom dia!先日、ヴィッセル神戸のACL Elite(アジアチャンピオンズリー...
ラオス 【西原拓夢選手 寄稿】反面教師
皆さん、Bom dia!僕の元に一件の連絡がありました。大まかに書きます。ちょっと愚痴っぽ...
ラオス 【西原拓夢選手 寄稿】やれることはやれるうちに
皆さん、Bom dia!やれることはやれるうちに。先日、いつもの日課のように朝、海沿いを走...